土曜企画！
早安（おはよう）太極拳
2024年6月22日（土）朝9時00分～
※朝8時30分〜入場開始（太極拳は参加無料・予約不要）
13式太極拳は、台湾を代表する太極拳の一つです。
ゆったりとした動きと緩やかな呼吸で、脚力や体幹が強くなり、免疫力を高め、体の内側から健康効果が実感できます。年齢に関係なく、無理なく取り組めます。
2024年は、日本でも珍しい「楊家秘伝太極拳」で行われます。
一緒に健康な体づくりをしましょう！
土曜の朝、呼吸を整えながら身体を動かすために早く起きて空気の良い公園へ出かけてみてください。身体を動かした後の公園で遅めの朝食は、清々しく美味しく頂けます。
当日は、身軽な格好で年齢性別を問わず、又は家族でお越しになることをオススメします。
さらに！！！
太極拳に参加された方を対象に
先着100名様に冷たい豆漿（豆乳）を一杯サービス！
※提供ブース：［SB］煎妹妹
※引き換え時間：太極拳終了後〜11時まで
【講師】
坂井美恵
【経歴】
日本圓華會代表
中華民国太極拳総会公認 国際級太極拳審判資格取得
中華民国太極拳総会公認 国際級太極拳教練資格取得
中華民国太極拳総会認定 六段
【定期レッスンのお申込みはコチラ】
mbj1231@docomo.ne.jp
大好評 日曜企画!
台湾フェスティバル™特製
“素食（スウスー）”健康バナナ朝食セット
2024年6月23日（日）朝9時00分より販売開始
限定100食 1,500円
★高麗菜水煎包（手作り春雨キャベツまんじゅう）
★米豆漿（冷たい手作りピーナッツ豆乳）
★炸香蕉年糕（手作り揚げバナナ餅）
★香蕉（台湾バナナ）
※商品の引き換えは朝10時まで
“素食（スウスー）”健康バナナ朝食セット（高麗菜水煎包/米豆漿/炸香蕉年糕/香蕉）
今年も台湾朝食は「台湾バナナ」テーマに合わせた“手工（手作り）”セット
《高麗菜水煎包（手作り春雨キャベツまんじゅう）》
台湾朝食の１つでもある水煎包は、たっぷりのキャベツと椎茸のほか干し蝦や春様などが入った“台湾式おやき”！
焼小籠包とは全く別物です！！
ベジタリアンの方はもちろん、肉好きの方でも美味しいので、手作りで包んで焼いた味をお楽しみください。
《米豆漿（冷たい手作りピーナッツ豆乳）》
台湾の朝食でお馴染みの豆漿（豆乳）ですが、炒った餅米とピーナッツなどをミキサーにかけた米漿（ピーナッツドリンク）も台湾では人気の朝食ドリンク。本来はドロドロしていますが、豆漿（豆乳）と割った米豆漿（ピーナッツ豆乳）はサラッと香ばしい豆乳です。
ポスト“鹹豆漿（台湾のおぼろ豆腐）”と言っても過言ではありません！
《炸香蕉年糕（手作り揚げバナナ餅）》
台湾バナナを練りこんだ台湾の甘いお餅をカリっと揚げた朝食デザート。
カリッ！モチッ！優しいバナナの香りと甘さのお餅です。
《香蕉（台湾バナナ）》
高級バナナと言えば、台湾バナナ！
日本に初めて輸入された台湾バナナは、1903年（明治36年）で既に121年経ちます。
最も多く日本に輸入される時期が4月～6月なので、旬のバナナもお楽しみください。
そして、もっと台湾バナナを買いましょう！
この朝食セットは数量限定のため、大変心苦しいのですが23日朝9時以前よりお並びになられても100人目の時点で締切とさせていただきます。あらかじめご了承をお願いいたします。
台湾では朝ごはん専門の「早餐店（ツァオツァンティエン）」が街のあちこちにあります。出勤前にしっかり朝ごはんをとることから一日が始まり、台湾人の食文化には欠かせないものとなっています。朝ごはんを食べると体温を上げ、「ブドウ糖」が脳のエネルギー源になり、脳と体を目覚めさせ元気な一日のスタートとなるのです！
